En bra dag idag!!

frukost:skink-& ostomelett

lunch:tonfiskröra & sallad

middag:2 st kotletter & coleslaw

mellanmålen har jag tyvärr en tendens att glömma bort men idag har jag ätit skinkrullar och tzatziki.

Är inne på min tredje vecka med LCHF-mat nu och jag känner att denna livsstil passar mej som handen i handsken..=)

Vad brukar ni ta till när "suget efter nått gott" slår till??

Skriv gärna och berätta om era tips,blir jätteglad då!!

Jag åt jordgubbar & grädde till mys i lördags och det ska väl vara ok vad jag kan se.

Man är ju nybörjare så det tar väl en stund innan man kommer in i det.

Min vägningsdag är på tisdagar,tänkte även börja mäta mej.

Jag har gått ner 5,2 kg på 2 veckor,trodde inte att man skulle gå ner så mycket men jag har ju ett gäng överflödiga kg så då går man ju ner fortare i början.

Kommentera gärna!!

Ha det gott!

 

Ida

14 maj 2011 16:48

Vilken söt voffsing! :) Jag körde också lchf förut, men det vart alldeles för flottigt till slut så jag har gått över till GI och pulverdiet nu :)

http://sickansmamma.bloggplatsen.se

pernilla

15 maj 2011 08:14

Ja hon är underbarast min voffsing!!!
Jag har inte kollat så mycket på GI,men det är inte så jättestor skillnad på det och LCHF,förrutom att den är mycket fetare..eller???
Lycka till med viktnedgången!!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

                 Bilder på några vårblommor jag tagit hemma i min trägård. ...

En riktig skit-lchf-dag har det varit i dag....   Har varit hungrig och sugen på ALLT!!!   Frukost, lunch & middag gick jättebra..MEN nu under kvällen gick det åt pipsvängen.   Jag har ätit lakritsgodisar,en kaka & en smörgås:(   Blir...

I går va det fullspäckat hela dagen kändes det som. Tuva & Ella sprang "Solruset" på sitt dagis efter hade dom frukt & saftstund och dom fick varsina diplom som dom va mycket stolta över.   Utvecklingssamtal för Ella hade jag på em.Allt är bara...

              Lite bilder tagna under en kvällspromenad med hunden.. ...

Har nu gått sen jag startade min resa med LCHF-mat.   1:a veckan hade jag gått ner hela 3,2 kg...helt chockad blev jag, men oxå supernöjd.   2:a veckan blev viktnedgången -2,2kg...nästan för bra för att vara sant!!   Motionen börjar bli r...