En riktig skit-lchf-dag har det varit i dag....

Har varit hungrig och sugen på ALLT!!!

Frukost, lunch & middag gick jättebra..MEN nu under kvällen gick det åt pipsvängen.

Jag har ätit lakritsgodisar,en kaka & en smörgås:(

Blir så trött på mej själv!!!

Det gör inget säger dom runt omkring mej, men jag är så jäkla självkritisk...tyvärr...känns som jag har sabbat allt just nu..

Skärpning Pilla och i morron så är det banne mej jag som ska sköta mej!!

Va bara tvungen att få ur mej lite negativt här och nu...sorry...

Nya tag som sagt i morron!!

Natti natti alla!!

En bra dag idag!!

frukost:skink-& ostomelett

lunch:tonfiskröra & sallad

middag:2 st kotletter & coleslaw

mellanmålen har jag tyvärr en tendens att glömma bort men idag har jag ätit skinkrullar och tzatziki.

Är inne på min tredje vecka med LCHF-mat nu och jag känner att denna livsstil passar mej som handen i handsken..=)

Vad brukar ni ta till när "suget efter nått gott" slår till??

Skriv gärna och berätta om era tips,blir jätteglad då!!

Jag åt jordgubbar & grädde till mys i lördags och det ska väl vara ok vad jag kan se.

Man är ju nybörjare så det tar väl en stund innan man kommer in i det.

Min vägningsdag är på tisdagar,tänkte även börja mäta mej.

Jag har gått ner 5,2 kg på 2 veckor,trodde inte att man skulle gå ner så mycket men jag har ju ett gäng överflödiga kg så då går man ju ner fortare i början.

Kommentera gärna!!

Ha det gott!